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2025-11-30
为什么我放弃了“效率至上”，开始享受慢生活
过去一年，我一直在追求“极致效率”：每天列满待办清单，用番茄钟压榨每一分钟，甚至吃饭时都在听播客“充电”。但久而久之，我发现自己变得焦虑、浮躁，失去了感受生活的能力... 直到一次独自旅行，我才明白：真正的成长，不在于速度，而在于深度。
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